บทสรุปของความสำคัญของการสอบเทียบเครื่องมือวัด (calibration)

| Posted by admin
Apr 22 2017

บทสรุปจากการสอบเทียบ(calibration)เมื่อนำมาพินิจพิจารณา จะทำให้สามารถระบุได้ว่าเครื่องมือวัดควรจะใช้ต่อไปหรือจำเป็นต้องปรับแต่งผลสรุปจากการสอบเทียบ ทำให้ แน่นอนได้ว่าเครื่องวัดที่ใช้ในการวิเคราะห์ยังคงปฏิบัติราชการได้อย่างแม่นยำพร้อมกับยึดมั่นได้ ผลลัพธ์การสอบเทียบหลายๆ ครั้ง ยังแสดงให้เห็นคุณภาพทางด้านความมั่นคง ( Stability ) ของวัสดุวัด

ขณะใดที่ต้องสอบเทียบ

มักมีคำถามเกิดขึ้นเสมอว่าเครื่องมือวัดใดที่ต้องลงมือสอบเทียบ พร้อมด้วยจะสอบเทียบบ่อยเพียงใดพอจะกล่าวโดยรวมได้ว่า การสอบเทียบวัสดุอุปกรณ์วัดจะต้องทำเวลาใดก็ตามที่ผลการวัดของเครื่องมือวัดนั้นเปรียบเปรยต่อคุณลักษณะของข่าวสารดังนั้น เครื่องมือวัดใดที่ไม่มีผลพวงต่อคุณลักษณะของข่าวก็ไม่จำเป็นต้องสอบเทียบ การระบุว่าเครื่องมือวัดใดต้องสอบเทียบบ้างคงจะใช้ข้อสันนิษฐานดังต่อไปนี้ ให้ตั้งคำถามว่าหากเครื่องมือวัดที่ใช้ในการตรวจหาอ่านค่าผิดไปจากข้อบังคับที่กำหนดไว้ จะได้รับผลพวงที่เสียหายต่อคุณลักษณะของข้อมูลหรือไม่ หากพบว่าการวิเคราะห์ขึ้นอยู่กับค่าการอ่านของวัสดุวัดเป็นสำคัญก็แสดงว่ามาตรวัดนั้น ต้องดำเนินการสอบเทียบด้วยกันอีกกรณีหนึ่งก็คือ เมื่อใดที่ข้าราชการมีสาเหตุที่จำเป็นต้องเชื่อมั่นในค่าของเครื่องมือวัดก็ต้องสอบเทียบตัวอย่างเช่น เรื่องของความสะดวก

กิจกรรมสอบเทียบเป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ค่าใช้จ่าย แต่การสอบเทียบก็มีความจำเป็นเพราะหากพินิจพิจารณาให้ดีจะเห็นว่าราคาความเสื่อมที่เกิดขึ้นกับข่าวสาร เมื่อใช้เครื่องมือวัดที่ไม่เป็นหลักเกณฑ์ค่าใช้จ่ายในการตรวจตรา ซ้ำ อาจสูงกว่าค่าใช้จ่ายในการสอบเทียบเครื่องมือวัด การสอบเทียบที่ทำมากเกินความจำเป็นก็อาจก่อให้เกิดการหมดไป งบประมาณขององค์กรเกินความจำเป็นเช่นเดียวกัน

 

 

 

 

 

 

ชุดประจำการชนชาติของชาวญี่ปุ่น(ชุดกิโมโน)

| Posted by admin
Mar 25 2017

ถ้าหากจะอ้างอิงถึงชุดประจำชาติของชาวญี่ปุ่นที่รู้จักมักคุ้นกันดีคงหนีไม่พ้นชุดกิโมโนที่รู้จักกันดีไปทั่วโลก โดยชุดประจำชาติอย่างกิโมโนหรือชุดญี่ปุ่น (WAFUKU)เป็นชุดที่เน้นย้ำการตัดเย็บเสื้อผ้าอาภรณ์แบบเส้นตรงจากผ้าสี่เหลี่ยมผืนผ้าจึงสามารถใส่ได้กับทุกเพศทุกวัย เป็นชุดประจำชาติที่มีความสะดุดตา อย่างมากตรงที่สามารถใส่ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง ส่วนความแตกต่างของชุดกิโมโนที่ใส่ตามฤดูกาลนั้นจะอยู่ที่การเลือกใช้เนื้อผ้าให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ ส่งผลให้ชุดกิโมโนสมรรถใส่ได้สม่ำเสมอนั่นเอง

โดยชุดกิโมโนในคำพูดญี่ปุ่นนี้แปลว่า”เครื่องแต่งกาย, เครื่องแต่งกาย, เครื่องอาภรณ์” ที่มีวิวัฒนาการควบคู่มากับความเป็นมาของประเทศญี่ปุ่น และได้รับคอสะพัดกันมาตั้งแต่อดีตจนถึงประจุบัน ซึ่งจากความนิยมชมชอบนี้ทำให้ไม่ใช่แค่เพียงคนแก่แต่ที่แบบใส่ชุดกิโมโน สมมตแต่วัยรุ่น หรือวัยทำงานก็ยังการตั้งกฎเกณฑ์ใส่ชุดนี้ในชีวิตประจำวันเช่นกัน อีกหนึ่งความน่าสนใจของชุดกิโมโน คือ สามารถใช้เป็นมรดกทำให้ตลอดแก่ลูกหลาน เนื่องจากชุดกิโมโนเป็นชุดที่มีราคาสูง มีให้เลือกเฟ้นสวมใส่ทั้งแบบผ้าปกติธรรมดา ไปจนกระทั่งชุดที่ทำจากผ้าไหมชั้นยอด

แม้กระนั้นกิโมโน จะมีชุดที่คล้ายกันอย่างชุดยูคาตะ แต่ก็มีความห่างไกลทางด้านการใช้งานกันอยู่ปานกลาง เช่นชุดกิโมโนมักจะใส่ในระเบียบแบบแผนที่ยิ่งใหญ่ หรือเป็นทางการยิ่งกว่า และมักทำด้วยผ้าไหม หรือผ้าที่จิตรที่ปราณีตยิ่งกว่าชุดยูกาตะที่มักทำมาจากผ้าฝ้าย มีผ้าคาดเอวหรือโอบิที่ใหญ่กว่า มีจำนวนชิ้นมากกว่า และมีราคาที่แพงกว่าชุดยูกาตะเช่นกัน

หากจะให้เทียบกันจะพบว่าชุดยูกาตะนั้น จะเสมือนชุดที่ใส่แบบลำลองและมักมีไว้ให้บริการเช่าตามแหล่งเตร็ดเตร่ต่าง ๆ เพราะมีชั้นผ้าปิดแค่เพียงชั้นเดี่ยวทำให้สวมสบายต่างกับชุดกิโมโนที่จะต้องมีอย่างน้อย 2 ชั้นขึ้นไป และชุดกิโมโนมักใส่กับรองเท้าแบบโซริหรือกีตะนั่นเอง

 

เสริมความงามด้วยการฉีดฟิลเลอร์

| Posted by admin
Feb 17 2017

ความสวยความงาม ถือเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่คนส่วนใหญ่ในสังคมปัจจุบันให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เพราะการมีหน้าตาที่สดใส เต่งตึง ไร้ริ้วรอยถือเป็นอีกส่วนหนึ่งของการส่งเสริมบุคลิกภาพที่ดีและเพิ่มความมั่นใจให้กับบุคคลนั้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคที่เทคโนโลยีทางด้านความงามก้าวรุดหน้าไปมากอย่างเช่นในปัจจุบันจึงส่งผลให้ผู้คนส่วนใหญ่หันมาสนใจในเรื่องของความงามกันมากขึ้นไปด้วย และหนึ่งในวิวัฒนาการของการเติมริ้วรอยร่องลึกบนใบหน้าให้กลับมาเติมเต็มอีกครั้งนั่นคือการฉีดฟิลเลอร์ (Filler) ซึ่งเป็นสารเติมเต็มมาแก้ในการปัญหาริ้วรอยก่อนวัยที่หน้าผาก มุมปาก ร่องแก้ม หรือริ้วรอยรอยนั่นเอง

ฟิลเล่อร์ (Filler)  เป็นสารเติมเต็มตามธรรมชาติ ที่ส่วนใหญ่นิยมใช้สำหรับฉีดหรือเพื่อเสริมเติมเต็มในส่วนริ้วรอยร่องลึกของชั้นผิวใต้ผิวหนังให้กลับมามีสภาพสมบูรณ์อีกครั้ง ซึ่งทางการแพทย์นอกจากจะใช้ฟิลเลอร์ในการเติมเต็มริ้วรอยตามจุดต่าง ๆ ที่กล่าวมาแล้ว ยังนิยมใช้สำหรับการปรับแต่งแก้ไขรูปหน้าไม่ว่าจะเป็นการเติมริมฝีปาก ร่องแก้ม และทำให้ผิวกลับมาดูกระชับเปล่งปลั่งทั้งบริเวณใบหน้า ลำคอ หลังมือ หรือผิวบริเวณหน้าอกก็สามารถทำได้เช่นกัน

นอกจากนี้การ เติมร่องลึกโดยการฉีดฟิลเลอร์ยังถือว่าเป็นการลดริ้วรอยที่เห็นผลมากกว่าการใช้ครีมทาผิวหรือการเลเซอร์ที่ต้องใช้เวลาในการฟื้นฟู เพราะใช้เวลาเพียง 15-30 นาที และสามารถกลับบ้านได้ทันทีหลังการฉีดโดยไม่ต้องต้องพักฟื้นที่โรงพยาบาล

สว่าน Bosch เชี่ยวชาญในเรื่องเจาะรู

| Posted by admin
Feb 16 2017

สว่าน เป็นเครื่องมือหรืออุปกรณ์ที่ใช้สำหรับเจาะรูบนพื้นผิววัสดุต่าง  ๆ ทั้งงานผนังปูน งานไม้ งานโลหะ ซึ่งตัวสว่านจะต้องใช้งานควบคู่กับดอกสว่านที่หมุนได้ขนาดต่าง ๆ  โดยดอกสว่านนั้นจะยึดอยู่กับเดือยด้านหนึ่งของสว่าน เวลาจะเจาะต้องทำการหมุนปลายดอกสว่าน ให้กดลงไปบนวัสดุที่ต้องการเพื่อให้ปลายดอกสว่านทำหน้าที่เจาะลงบนพื้นวัสดุเพื่อเป็นรูตามขนาดที่ต้องการ

ในปัจจุบันสว่าน มีให้เลือกใช้งานทั้งหมด 5 ชนิด มีคุณสมบัติแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ได้แก่สว่านไขควงไฟฟ้า สว่านไฟฟ้า สว่านกระแทก สว่านโรตารี และสว่านไร้สาย

และสำหรับใครที่กำลังหาต้องการหาซื้อสว่านมาเพื่อใช้งาน รวมถึงกำลังมองหาสว่านที่มีคุณภาพ รองรับการใช้งานได้หลากหลายรูปแบบ ผลิตภัณฑ์สว่าน Bosch ถือเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีสว่านหลายรูปแบบให้เลือกตามการใช้งานไม่ว่าจะเป็น

  • สว่านกระแทก มีให้เลือกใช้ตั้งแต่ขนาด 10 – 16 มม. แล ะสว่านกระแทกความเร็ว 2 ระดับ มีรอบความเร็วขณะเดินเครื่อง0 – 2600 รอบ/นาที น้ำหนักไม่เกิน 15 กิโลกรัม สามารถเจาะได้ทั้งคอนกรีต ไม้ และเหล็กกล้า สามารถเลือกความเร็วได้และหมุนปรับระดับได้ทั้งซ้ายและขวา
  • สว่านไฟฟ้า มีให้เลือกใช้ตั้งแต่ขนาด 6 – 13 มม. สว่านความเร็ว 2 ระดับ และสว่านไขควงพร้อมตั้งระยะลึก สว่านขนาดกระทัดรัด เหมาะสำหรับงานเจาะที่มีความรวดเร็วและแม่นยำ ใช้งานต่อเนื่องได้สะดวก มือจับออกแบบมาเพื่อลดความเมื่อยล้าขณะใช้งาน มีความแข็งแรงและทนทาน มีรอบความเร็วเมื่อเดินเครื่องเปล่า 4200 รอบ/นาที เหมาะสำหรับการเจาะไม้ เจาะเหล็กกล้า และงานโลหะ

วิธีบริหารจิตเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

| Posted by admin
Dec 20 2016

Happy Young Woman

 

การควบคุมจิตมีผลต่อสุขภาพร่างกาย สมอง และจิตใจ พอๆ กับการบริหารกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีผลต่อการพัฒนาสมองด้วยการกระตุ้นให้เกิดการงอกความคิดใหม่และการปรับวงจรใหม่ของเซลล์สมอง ซึ่งมีผลต่อการพัฒนาจิตใจให้สมบูรณ์ และมีความสุขสงบ

1. นอนหลับให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง/ต่อวัน

การนอนหลับดีมีผลต่อการพัฒนาสมอง หลีกเลี่ยงการอดนอนและการมีอารมณ์เครียดติดต่อกันนานๆ เพราะมีผลลบต่อร่างกาย สมอง และจิตใจ

2. ฝึกสมาธิ

ฝึกสวดมนต์ นั่งสมาธิ ไหว้พระ เดินจงกรม อธิษฐานจิตวันละอย่างน้อย 1-2 ครั้ง ครั้งละ 5-10 นาที ช่วยให้จิตใจมั่นคงสงบนิ่ง ไม่วอกแวก ฟุ้งซ่าน ขาดสมาธิ หรือใจลอยง่าย  ควรรักษาจิตที่นั่งแต่ตื่นรู้ไว้ตลอดเวลาของการปฏิบัติสมาธิ อย่าให้นานจนหลับหรือเข้าสู่ภวังค์ จะทำให้จิตเฉื่อยเนือย นำมาใช้งานในการรับรู้สิ่งเร้าอย่างรู้เท่าทันไม่ได้ ซึ่งต่างจากสติ

3. ฝึกพักใจและสมองเป็นระยะ ๆ ในแต่ละวัน

หยุดคิด โดยหันมาชื่นชมธรรมชาติ หรือศิลปะ ตามดูห้วงว่างระหว่างความคิด ลมหายใจเข้าออกและเสียงต่างๆ หามุมสงบในบ้าน ในที่ทำงาน หรือในสวน นั่งปล่อยวางอารมณ์อย่างเงียบๆ การพักใจและสมองช่วยให้มีพลังในการทำงานได้ไม่เหนื่อยล้า

4. ฝึกคิดดี-พูดดี-ทำดี ให้เป็นนิสัย

ช่วยถ่วงดุลกับธรรมชาติของจิตที่มักคิดลบซึ่งเป็นไปตามกลไกลมองที่มักถูกครอบงำด้วยความมีอัตตาตัวตน นิสัยความเคยชินเดิม และอารมณ์ลบ

ออกกำลังกาย

วิ่งเหยาะ เดินเร็ว ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิก เป็นต้น ในการออกกำลังกายสามารถบริหารจิตไปในตัว โดยการใช้สติระลึกรู้อยู่กับจังหวะการเคลื่อนไหว ในช่วงแรกอาจใช้วิธีนับ เช่น นับซ้าย-ขวา นับ 1-2 หรือ 1 ถึง 10 กับจังหวะก้าว เป็นตัวช่วยจนสติมั่น ก็ไม่ต้องนับ

นอกจากนี้ควรหมั่นมีจิตอาสาทำงานเพื่อคนอื่นโดยไม่หวังสิ่งตอบแทนช่วยเหลือเกื้อกูลคนอื่น , ฝึกฟังคนอื่นและเข้าใจคนอื่น , รู้จักให้กำลังใจผู้คนรอบข้าง ,  ฝึกตามดูรู้ทันความคิด อารมณ์ ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในใจ ซึ่งจะช่วยให้ควบคุมตัวเองได้ดี